Domowe kosmetyki z rumiankiem dla skóry podrażnionej

Witajcie kochani czytelnicy! Dziś chciałabym porozmawiać z Wami o jednym z najbardziej uniwersalnych składników pielęgnacyjnych, który ma zdolność złagodzenia podrażnionej skóry i przyniesienia ulgi nawet najbardziej wrażliwym cerom. Mowa oczywiście o rumiance – magicznej roślinie, która od wieków stanowi tajemnicę piękna i zdrowia. Zapraszam do świata domowych kosmetyków z rumiankiem dla skóry podrażnionej! Odkryjcie razem ze mną jakie cuda może zdziałać ten naturalny składnik dla Waszej skóry.

Jak rumianek korzystnie wpływa na skórę podrażnioną?

Rumianek jest jednym z najbardziej cenionych składników w kosmetyce naturalnej ze względu na swoje właściwości łagodzące, przeciwzapalne i regenerujące. Dzięki jego bogactwu w składniki aktywne, rumianek doskonale sprawdza się w pielęgnacji skóry podrażnionej, delikatnej czy wrażliwej.

Korzyści płynące z stosowania rumianku na skórę podrażnioną:

• Zmniejsza zaczerwienienia i stany zapalne skóry
• Łagodzi podrażnienia i swędzenie
• Poprawia elastyczność oraz jędrność skóry
• Przyspiesza gojenie drobnych ran i otarć
• Oczyszcza pory skóry i niweluje trądzik

Dzięki swoim właściwościom antyseptycznym, rumianek doskonale sprawdza się również w przypadku skóry tłustej, skłonnej do wyprysków czy trądziku. Można go używać jako skutecznego toniku do codziennej pielęgnacji lub jako składnika w domowych maseczkach i płukanek do twarzy.

Produkt	Zastosowanie
Olejek rumiankowy	Łagodzi podrażnienia skóry oraz przyspiesza gojenie drobnych ran
Maseczka rumiankowa	Oczyszcza pory skóry i łagodzi stany zapalne

Podsumowując, rumianek to naturalny składnik, który warto mieć w swojej kosmetyczce, zwłaszcza jeśli borykamy się z problemami skórnymi. Jego działanie łagodzące, przeciwzapalne i regenerujące sprawia, że skóra podrażniona odzyskuje zdrowy i promienny wygląd.

Domowe kosmetyki z rumiankiem – dlaczego są tak skuteczne?

Jeśli masz skórę podrażnioną lub wrażliwą, warto sięgnąć po domowe kosmetyki z rumiankiem. To naturalny składnik, który od wieków jest ceniony za swoje właściwości łagodzące i przeciwzapalne. Dlaczego kosmetyki z rumiankiem są tak skuteczne?

Rumianek zawiera substancje, które redukują zaczerwienienia, łagodzą swędzenie i pieczenie skóry. Działa antybakteryjnie i przeciwzapalnie, dlatego doskonale sprawdza się w pielęgnacji skóry podrażnionej.

Rumianek to również skarb witamin i minerałów, które wzmacniają barierę ochronną skóry i wspomagają jej regenerację. Dzięki temu skóra staje się bardziej odporna na czynniki zewnętrzne i wolniej starzeje.

Domowe kosmetyki z rumiankiem mogą być łatwo przygotowane w domowym zaciszu, a ich regularne stosowanie przyniesie wymierne efekty. Nie musisz wydawać fortuny na drogie kosmetyki – wystarczy kilka prostych składników i chwila czasu, by cieszyć się zdrową i promienną skórą.

Skorzystaj z dobrodziejstw rumianku i przygotuj domowe kremy, maseczki czy toniki dla skóry podrażnionej. Twój portfel i skóra będą ci wdzięczne!

W poniższej tabeli znajdziesz kilka prostych przepisów na domowe kosmetyki z rumiankiem:

Produkt	Składniki	Sposób przygotowania
Krem z rumiankiem	Rumianek, masło shea, olej kokosowy	Wymieszaj składniki, a następnie delikatnie wmasowuj krem w skórę
Maseczka łagodząca	Rumianek, miód, jogurt naturalny	Nanieś maseczkę na skórę i pozostaw na 15 minut, a następnie spłucz wodą
Tonik przeciwzapalny	Rumianek, ocet jabłkowy, woda różana	Wymieszaj składniki i przetrzyj nimi skórę codziennie po oczyszczeniu

Przepis na rumiankowe toniki do twarzy

Rumiankowe toniki do twarzy są doskonałym rozwiązaniem dla osób, których skóra jest podrażniona i wymaga łagodzenia oraz nawilżenia. Rumianek ma właściwości przeciwzapalne i kojące, dlatego świetnie sprawdza się w pielęgnacji skóry wrażliwej.

Przepis na domowe toniki z rumiankiem jest bardzo prosty i można go wykonać w zaledwie kilka minut. Wystarczy kilka składników, trochę czasu i chęci, aby stworzyć naturalny kosmetyk, który zadba o naszą skórę.

Aby przygotować rumiankowy tonik, potrzebujemy:

• 1 szklankę wody destylowanej
• 2 łyżki suszonego rumianku
• 1 łyżka soku z cytryny
• 1 łyżeczka miodu

Przygotowanie toniku jest banalnie proste. Wystarczy zagotować wodę, wrzucić do niej rumianek i gotować na małym ogniu przez około 10 minut. Następnie odstawiamy do ostygnięcia, filtrujemy, dodajemy sok z cytryny i miód, mieszamy i gotowe!

Składnik	Ilość
Woda destylowana	1 szklanka
Rumianek suszony	2 łyżki
Sok z cytryny	1 łyżka
Miód	1 łyżeczka

Rumiankowy tonik doskonale łagodzi podrażnienia skóry, redukuje zaczerwienienia i sprawia, że cera staje się bardziej nawilżona i odżywiona. Można go stosować rano i wieczorem, po oczyszczeniu skóry, aby przywrócić jej naturalny blask.

Jak zrobić rumiankową maseczkę na podrażnioną skórę?

Skóra podrażniona wymaga specjalnej pielęgnacji, dlatego warto sięgnąć po naturalne domowe kosmetyki z rumiankiem. Ta roślina ma działanie łagodzące i przeciwzapalne, idealne do pielęgnacji podrażnionej skóry. Sprawdź, jak zrobić rumiankową maseczkę, która pomoże Ci złagodzić podrażnienia i przywrócić skórze zdrowy wygląd.

Składniki:

• Rumianek suszony – 2 łyżki
• Miód – 1 łyżeczka
• Naturalny jogurt – 1 łyżka

Przygotowanie:

1. Zalej rumianek wrzątkiem i poczekaj, aż napar ostygnie.
2. Do schłodzonego naparu rumianku dodaj miód i jogurt.
3. Wymieszaj wszystkie składniki, aż powstanie jednolita masa.

Tak przygotowaną maseczkę nałóż na oczyszczoną skórę i pozostaw na około 15-20 minut. Następnie zmyj letnią wodą i delikatnie osusz twarz. Regularne stosowanie tej maseczki pomoże Ci złagodzić podrażnienia i przywrócić skórze jej naturalny blask.

Składniki	Działanie
Rumianek suszony	Łagodzi podrażnienia skóry
Miód	Nawilża i odżywia skórę
Naturalny jogurt	Wyrównuje koloryt skóry

Domowe kąpiele rumiankowe – relaks dla skóry

Skóra podrażniona i wrażliwa wymaga szczególnej troski i delikatności. Domowe kąpiele rumiankowe są doskonałym sposobem na złagodzenie podrażnień i nawilżenie skóry. Rumianek ma działanie łagodzące i kojące, dlatego świetnie sprawdza się w pielęgnacji skóry podrażnionej.

Dzięki naturalnym właściwościom rumianku możemy stworzyć domowe kosmetyki, które nie tylko odżywią skórę, ale także doprowadzą nas do stanu relaksu i odprężenia. Pielęgnacja skóry podrażnionej nigdy nie była tak przyjemna!

W składzie domowych kosmetyków z rumiankiem znajdziemy liczne składniki odżywcze, które pomogą w regeneracji skóry i zapobiegną jej nadmiernemu przesuszeniu. Kąpiele rumiankowe nie tylko poprawią kondycję skóry, ale również zapewnią chwilę relaksu po ciężkim dniu.

Jeśli nie masz czasu na regularne wizyty w salonie kosmetycznym, domowe kosmetyki z rumiankiem będą idealnym rozwiązaniem dla Ciebie. W łatwy sposób możesz zadbać o swoją skórę w zaciszu własnego domu, bez konieczności wychodzenia z niego.

Nie czekaj dłużej – wypróbuj domowe kąpiele rumiankowe i poczuj na własnej skórze działanie tego naturalnego składnika. Twoja cera będzie Ci za to wdzięczna!

Korzyści płynące z stosowania rumianku na skórę

Rumianek to jedna z najbardziej cenionych roślin w kosmetyce naturalnej. Jego łagodzące i przeciwzapalne właściwości sprawiają, że doskonale sprawdza się w pielęgnacji skóry podrażnionej. Korzystając z dobroczynnych mocy rumianku, można stworzyć domowe kosmetyki, które przywrócą skórze równowagę i zdrowy wygląd.

Dowiedz się, jakie korzyści płyną z stosowania rumianku na skórę:

• Rumianek łagodzi podrażnienia i zapobiega zaczerwienieniom skóry.
• Działa przeciwzapalnie, redukując stany zapalne skóry.
• Ma działanie nawilżające i regenerujące, wspomagając proces gojenia skóry.
• Zapobiega powstawaniu wyprysków i krostek na skórze.
• Chroni skórę przed negatywnym wpływem czynników zewnętrznych, takich jak promieniowanie UV czy zanieczyszczenia.

Spójrz na poniższą tabelę, aby zobaczyć kilka prostych przepisów na domowe kosmetyki z rumiankiem:

Nazwa kosmetyku	Sposób przygotowania
Balsam rumiankowy do ciała	Wymieszaj olejek rumiankowy z balsamem do ciała. Stosuj regularnie na skórę.
Maska rumiankowa na twarz	Wymieszaj rumianek z miodem i jogurtem. Nałóż na twarz, po 15 minutach zmyj letnią wodą.
Olejek rumiankowy do masażu	Wymieszaj olejek rumiankowy z olejem bazowym, np. kokosowym. Stosuj do masażu ciała.

Rumianek jako naturalny antyoksydant dla skóry

Rumianek jest znany ze swoich właściwości antyoksydacyjnych, które mogą być korzystne dla skóry podrażnionej. Działając jako naturalny antyoksydant, rumianek może pomóc w łagodzeniu stanów zapalnych i przyspieszyć proces gojenia skóry.

Możesz wykorzystać właściwości rumianku do stworzenia domowych kosmetyków, które pomogą Twojej skórze odzyskać równowagę i zdrowy wygląd. Oto kilka prostych receptur, które możesz wypróbować:

• Oczyszczający mus z rumianku: połącz rumianek z wodą różaną i olejkiem jojoba, aby stworzyć delikatny mus oczyszczający dla skóry.
• Łagodzący tonik rumiankowy: przygotuj napar z rumianku i po ostygnięciu dodaj sok z cytryny oraz łyżeczkę miodu, aby uzyskać tonik łagodzący i nawilżający.

Potencjalne składniki	Korzyści dla skóry
Rumianek	Antyoksydacyjne właściwości, łagodzi stany zapalne
Olej jojoba	Nawilża i regeneruje skórę
Sok z cytryny	Wyrównuje koloryt skóry i działa antybakteryjnie
Miód	Nawilża i łagodzi podrażnienia

Regularne stosowanie domowych kosmetyków z rumiankiem może przynieść widoczne efekty w pielęgnacji skóry podrażnionej. Pamiętaj jednak, aby przeprowadzić test skórny przed użyciem, aby upewnić się, że składniki nie wywołają reakcji alergicznej.

Jak rumianek działa łagodząco na podrażnienia skóry?

Rumianek to jedno z najbardziej popularnych ziół, które od wieków wykorzystywane jest w naturalnej pielęgnacji skóry. Jego właściwości łagodzące sprawiają, że jest idealnym składnikiem do domowych kosmetyków dla skóry podrażnionej. Dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym i antybakteryjnym, rumianek pomaga złagodzić wszelkie podrażnienia skóry i przywrócić jej zdrowy wygląd.

Jednym z najprostszych sposobów wykorzystania rumianku w pielęgnacji skóry są okłady z naparu rumiankowego. Wystarczy parę minut przykładać je do podrażnionych miejsc, aby poczuć ulgę i widoczne zmniejszenie zaczerwienienia. Można również wykorzystać rumianek do kąpieli, dodając napar do wanny – to doskonały sposób na relaksujący i kojący wieczór po długim dniu.

Innym popularnym sposobem wykorzystania rumianku jest jego dodanie do domowych maseczek czy toników do twarzy. Dzięki swoim właściwościom łagodzącym, rumianek pomoże nawilżyć skórę, złagodzić wszelkie podrażnienia i zmniejszyć widoczność porów. Można również wykorzystać rumianek do tonizowania skóry po goleniu – to naturalny sposób na złagodzenie podrażnień po depilacji.

Nie tylko rumianek działa łagodząco na skórę – jego właściwości przeciwzapalne mogą również pomóc w walce z trądzikiem i innymi niedoskonałościami skórnymi. Regularne stosowanie kosmetyków z rumiankiem może przynieść widoczne efekty i poprawić kondycję skóry. Dlatego warto wypróbować domowe kosmetyki z rumiankiem i cieszyć się zdrową i promienną skórą każdego dnia.

Skuteczne metody wykorzystania olejku rumiankowego w pielęgnacji

Chamomile oil is a natural ingredient that has been used for centuries in skincare due to its soothing and calming properties. When it comes to caring for irritated skin, chamomile oil can be a game-changer. Here are some effective ways to incorporate chamomile oil into your skincare routine:

• Chamomile oil spot treatment: Apply a small amount of chamomile oil directly to irritated areas to help reduce redness and inflammation.
• DIY chamomile oil face mask: Mix chamomile oil with honey and yogurt to create a calming face mask that can help soothe irritated skin and promote a healthy glow.
• Chamomile oil-infused moisturizer: Add a few drops of chamomile oil to your favorite moisturizer to boost its soothing properties and hydrate irritated skin.
• Chamomile oil bath soak: Mix chamomile oil with Epsom salts and lavender essential oil for a relaxing bath soak that can help calm irritated skin and promote relaxation.

Overall, chamomile oil is a versatile ingredient that can benefit all skin types, especially those with sensitive or irritated skin. By incorporating chamomile oil into your skincare routine, you can enjoy the calming and soothing effects of this natural ingredient.

Rumianek w walce z trądzikiem – dlaczego warto go używać?

Rumianek jest jednym z najcenniejszych składników, które możemy wykorzystać do pielęgnacji skóry podrażnionej i zawierającej trądzik. Dlaczego warto sięgnąć po ten naturalny składnik do pielęgnacji skóry? Oto kilka powodów:

• Działa przeciwzapalnie: Rumianek posiada właściwości łagodzące stany zapalne skóry, co może pomóc w redukcji zaczerwienień i obrzęków
• Przyspiesza gojenie się skóry: Dzięki swoim właściwościom przyspiesza regenerację skóry, co może pomóc w szybszym pozbyciu się trądziku
• Oczyszcza pory skóry: Rumianek pomaga usunąć nadmiar sebum i zanieczyszczeń z porów, co może przyczynić się do zmniejszenia występowania trądziku

Rumianek może być stosowany w różnych formach, np. jako napar do tonizacji skóry, maska do twarzy lub dodatek do kremów i balsamów. Jego działanie można wzmocnić poprzez połączenie z innymi składnikami, takimi jak miód, aloes czy olejek z drzewa herbacianego.

Jeśli Twoja skóra jest podrażniona, skłonna do trądziku lub po prostu potrzebuje delikatnej pielęgnacji, rumianek może być doskonałym wyborem. Spróbuj wykorzystać jego dobroczynne właściwości i ciesz się zdrową i promienną cerą!

Domowe zabiegi pielęgnacyjne z rumiankiem dla skóry wrażliwej

Odpowiednia pielęgnacja skóry wrażliwej może być czasami wyzwaniem, ale pomoc może nadejść prosto z twojej kuchni. Rumianek, znany ze swoich właściwości łagodzących oraz przeciwzapalnych, może być przydatnym składnikiem do domowych zabiegów pielęgnacyjnych dla skóry podrażnionej.

Rumianek jako naturalny antyoksydant może pomóc redukować zaczerwienienia, łagodzić podrażnienia oraz nawilżać skórę. Dzięki swoim właściwościom łagodzącym, rumianek jest doskonałym wyborem dla skóry wrażliwej.

Oto kilka prostych sposobów, jak wykorzystać rumianek do pielęgnacji skóry podrażnionej w zaciszu własnego domu:

• Delikatny tonik rumiankowy: Zalej garść suszonego rumianku wrzątkiem i pozostaw do ostygnięcia. Następnie przecedź i przechowuj w lodówce. Stosuj jako tonik na skórę rano i wieczorem, aby odświeżyć i ukoić skórę.
• Kojąca maseczka rumiankowa: Zmieszaj suszony rumianek z miodem i jogurtem naturalnym. Nałóż na oczyszczoną skórę i pozostaw na 15-20 minut, a następnie spłucz ciepłą wodą. Ta maseczka pomoże nawilżyć i zregenerować skórę.

Wykorzystaj moc rumianku do poprawy kondycji swojej skóry wrażliwej i ciesz się naturalnymi efektami pielęgnacyjnymi bez konieczności sięgania po drogie kosmetyki. Zadbaj o swoją skórę w domowym spa z pomocą rumianku!

Rumianek jako składnik kosmetyków przeciwzmarszczkowych

Domowe kosmetyki z rumiankiem mogą okazać się zbawienne dla osób z delikatną i podrażnioną skórą. Rumianek jest nie tylko skutecznym składnikiem przeciwzmarszczkowym, ale także posiada właściwości łagodzące i regenerujące, które sprawiają, że idealnie nadaje się do pielęgnacji skóry wymagającej specjalnej uwagi.

Jednym z prostych sposobów wykorzystania rumianku w domowej kosmetyce jest parzenie mocnego naparu z suszonych kwiatów rumianku i stosowanie go jako toniku na twarz. Działa to łagodząco na podrażnioną skórę oraz pomaga w zwalczaniu drobnych zmarszczek.

Dla osób z wrażliwą skórą polecamy również maskę z rumianku i miodu. Połączenie tych składników nie tylko nawilży skórę, ale także pomoże w redukcji zmarszczek i przywróci jej naturalny blask.

Jeśli chcesz zadbać o skórę wokół oczu, warto spróbować domowego żelu z rumianku. Wystarczy wymieszać mocny napar z żelatyną, schłodzić i delikatnie wklepać go w okolice oczu. To naturalny sposób na redukcję obrzęków i cieni pod oczami.

Nie zapominajmy także o codziennej pielęgnacji rąk, które również wymagają uwagi. W tym przypadku polecamy samodzielne przygotowanie kremu z rumiankiem i masłem shea. Takie połączenie nawilży i zregeneruje skórę dłoni, jednocześnie pomagając w walce z drobnymi zmarszczkami.

Rumianek i mleko	Działanie odżywcze
Rumianek i miód	Lagodzenie podraznien
Rumianek i olej kokosowy	Nawilżenie i regeneracja

Maseczka rumiankowa dla skóry podrażnionej – krok po kroku

Skóra podrażniona wymaga delikatnego i łagodnego podejścia, dlatego warto sięgnąć po naturalne składniki, takie jak rumianek. Maseczka rumiankowa doskonale złagodzi podrażnienia i przyniesie ulgę skórze.

Przejdźmy teraz do kroków, jak stworzyć domową maseczkę rumiankową dla skóry podrażnionej:

• W pierwszej kolejności przygotuj rumianek, możesz użyć suszonych kwiatów rumianku lub gotowego naparu.
• Następnie dodaj 2 łyżki mąki ryżowej i 1 łyżeczkę miodu do rumianku.
• Mieszaj składniki, aż uzyskasz jednolitą masę.
• Na oczyszczoną skórę nałóż maseczkę, omijając okolice oczu.
• Pozostaw maseczkę na skórze przez około 15-20 minut, a następnie zmyj letnią wodą.

Zastosowanie maseczki rumiankowej regularnie pomoże złagodzić podrażnienia, przyniesie uczucie nawilżenia i odświeży skórę. Pamiętaj jednak, aby przed zastosowaniem nowego produktu wypróbować go na małym fragmencie skóry, aby wykluczyć możliwość wystąpienia reakcji alergicznej.

Rumianek jako naturalny środek przeciwdziałający zaczerwienieniom skóry

Rumianek jest jednym z najbardziej skutecznych naturalnych środków przeciwdziałających zaczerwienieniom skóry. Jego właściwości łagodzące i kojące sprawiają, że idealnie nadaje się do pielęgnacji skóry podrażnionej. Dlatego warto wykorzystać jego dobroczynne działanie i stworzyć domowe kosmetyki, które będą doskonałym ratunkiem dla skóry wymagającej specjalnej troski.

Jednym z prostych sposobów na wykorzystanie rumianku w pielęgnacji skóry jest przygotowanie toniku oczyszczającego. Wystarczy zaparzyć garść suszonych kwiatów rumianku w szklance wrzącej wody, odstawić na kilka godzin, a następnie przecedzić. Tak przygotowany tonik doskonale oczyszcza skórę i łagodzi podrażnienia.

Kolejnym pomysłem na domowy kosmetyk z rumiankiem jest maseczka łagodząca. Wystarczy połączyć zmielone płatki owsiane z rumiankiem i wodą, aby uzyskać jedwabistą mieszankę, którą należy nałożyć na skórę na kilkanaście minut. Dzięki temu zabiegowi skóra stanie się nawilżona, odżywiona i ukojona.

Skóra podrażniona często potrzebuje dodatkowej ochrony i nawilżenia. Dlatego warto wykorzystać właściwości rumianku do stworzenia kremu pielęgnacyjnego. Połączenie masła shea, oleju kokosowego i naparu z rumianku zapewni skórze długotrwałe nawilżenie i odżywienie.

Aby kompleksowo zadbać o skórę podrażnioną, warto regularnie sięgać po naturalne kosmetyki z rumiankiem. Ich regularne stosowanie pozwoli skórze odzyskać równowagę i blask, jednocześnie łagodząc wszelkie zaczerwienienia i podrażnienia.

Domowe mleko rumiankowe do demakijażu – prosty przepis

Skóra podrażniona wymaga delikatnej pielęgnacji, dlatego warto sięgnąć po naturalne kosmetyki, które łagodzą jej stany zapalne. Jednym z takich skarbów natury jest rumianek, który od wieków znany jest ze swoich właściwości kojących i nawilżających.

Zamiast sięgać po drogie produkty do demakijażu, możesz samodzielnie przygotować domowe mleko rumiankowe, które nie tylko skutecznie usunie makijaż, ale także zadba o kondycję Twojej skóry. Ja swoje mleko rumiankowe wzbogacam jeszcze o olejek kokosowy oraz miód, aby dodatkowo nawilżyć i odżywić skórę.

Przepis jest niezwykle prosty – wystarczy zalac rumianek wrzątkiem i pozostawić do ostygnięcia. Następnie przecedzić napar, dodać kilka łyżek mleka i odrobinę miodu oraz olejku kokosowego. Gotowe mleko rumiankowe przechowuj w lodówce, aby było zawsze świeże i gotowe do użycia.

Regularne stosowanie domowego mleka rumiankowego do demakijażu pomoże zapobiec podrażnieniom, nawilży skórę oraz zadba o jej zdrowy wygląd. To prosty i naturalny sposób na pielęgnację skóry, który możesz w łatwy sposób wdrożyć do swojej codziennej rutyny.

Składniki:	Ilość:
Rumianek	2 łyżki
Mleko	1/2 szklanki
Miód	1 łyżeczka
Olejek kokosowy	1 łyżka

Warto sięgnąć po naturalne składniki, które nie tylko będą delikatne dla skóry, ale także przynoszą wiele korzyści zdrowotnych. Domowe kosmetyki z rumiankiem to idealne rozwiązanie dla wszystkich, którzy pragną zadbać o swoją skórę w sposób naturalny i bezpieczny.

Dziękujemy za poświęcenie uwagi naszemu artykułowi na temat domowych kosmetyków z rumiankiem dla skóry podrażnionej. Mamy nadzieję, że zaprezentowane dzisiaj przepisy okażą się pomocne w pielęgnacji i łagodzeniu podrażnień skóry. Pamiętajcie, że naturalne składniki mogą być nie tylko skuteczne, ale także przyjemne w użyciu. Jeśli macie jakiekolwiek pytania lub uwagi na temat naszego artykułu, śmiało dzielcie się nimi w komentarzach. Dziękujemy za Waszą uwagę i życzymy Wam zdrowej i promiennej skóry!